Как развить скорость бега

Для большинства людей бег — это одно из самых любимых занятий и средство остаться наедине со своими мыслями, прийти в гармоничное состояние и успокоиться. Но для некоторых важно ещё и умение бегать быстро. Что влияет на скорость бега и как её развить — об этом далее в

Подробнее »

Экспертное мнение: почему не стоит злоупотреблять лекарствами

Специалисты уверены: чем меньше лекарственных препаратов принимает человек, тем лучше. Такого мнения придерживается и заместитель директора по научной работе Российского геронтологического научно-клинического центра Юлия Котовская. По словам специалиста, у

Подробнее »

Капли от насморка могут быть опасны для детей

Врачи говорят, что с началом сезона простуд в стационары постоянно привозят детей, пострадавших от передозировки этих препаратов. Сосудосуживающие капли, которые при ОРВИ помогают снять заложенность носа, выпускают в разных видах: есть флаконы с пипеткой, например, или

Подробнее »

Определены лучшие страны мира для одиноких путешественниц

Составленный топ получил название Wander Women. Япония и Франция названы лучшими туристическими направлениями для одиноких женщин. Об этом пишет Lonely Planet, передает Хроника.инфо со ссылкой на Отпуск. Специалисты британской консалтинговой компании Ampersand Travel определили страны

Подробнее »

Универсальная вакцина сможет защитить от всех штаммов гриппа

Ученые из Швейцарии работают над вакциной из антител альпака, которую нужно вдыхать с помощью назального спрея. Штаммы гриппа постоянно мутируют, поэтому перед учеными стоит задача создать универсальную вакцину, которая защитит от всех вирусов. Такая разработка

Подробнее »

Резистентность к антибиотикам: около 33 тысяч смертельных случаев в Европе ежегодно

Существуют патогенные штаммы бактерий, против которых антибиотики больше не эффективны: все больше и больше людей умирают от сепсиса. В результате резистентности к антибиотикам ежегодно умирает около 33 тысячи человек, пишет немецкое издание derStandard. Против возбудителей

Подробнее »

Ученые выяснили, что девочки-геймеры становятся технарями

Эксперт Анеса Хусейн возглавила научное исследование, в соответствии с которым ей удалось найти прямую связь между предпочтениями в специальностях, на которую в будущем пойдут учиться девушки, и тем, сколько времени они в детстве проводили за компьютерными играми.

Подробнее »

Изотоник, гели и батончик: как приготовить беговое питание самостоятельно

Спортивное питание для бегунов – это энергетические конфеты, изотоники и гели. Сегодня мы расскажем, как приготовить их самостоятельно дома, а также поделимся рецептом сыроедческого спортивного геля! Изотоник Когда мы бежим, и бежим долго, из нашего организма

Подробнее »

Пиво в косметологии и народной медицине

Те, кто считает пиво слабоалкогольным напитком, должны знать, что самое крепкое пиво содержит 67,5% алкоголя и называется «змеиный яд». Так что пиво пиву рознь! Но главное, что у этого напитка широкий спектр применения, его можно не только пить. Пиво в косметологии и

Подробнее »