Самый лучший способ приучить человека к здоровому образу жизни – это формировать необходимые привычки с детства. Приучая детей к здоровому образу жизни, мы помогаем им сохранить здоровье в будущем. Вот 4 основные привычки, которым следует научить ребенка, пишет
Подробнее »Разумное потребление и перспективы экомоды
Экологическая система планеты переживает необратимые процессы и индустрия моды играет тут не последнюю роль Две главные проблемы современных модниц – мне нечего надеть и некуда складывать, и как правило случаются они всегда в одночасье. Споры о разумном потреблении
Подробнее »Как выработать иммунитет к тревоге и стрессу
Осенняя хандра, подкрепленная слухами об очередной надвигающейся волне коронавируса, порождает в сознании людей тревогу и беспокойство. Страх вновь оказаться
Подробнее »Ученые нашли способ увеличить грудь естественным способом
Ученые из Австралиского Института медицинских исследований Уолтера и Элизы Холл пришли к выводу, что стволовые клетки груди до начала полового созревания женщины находятся в спящем состоянии и их активирует белок FoxP1, синтезируемый одноименным геном. Об этом пишет
Подробнее »Необычная профессия: он ищет вещи, провалившиеся сквозь решетки на тротуаре
Жителя Нью-Йорка Элиела Сантоса можно назвать профессиональным рыбаком — он мастерски управляется с крючками и грузилом. Вот только ловит этот американец не рыбу, а вещи, провалившиеся сквозь решетки на тротуаре. По словам Сантоса, он сменил род деятельности восемь лет
Подробнее »Сила привычки, или как изменить свою жизнь
Выбери себе любую привычку и попробуй завтра, с понедельника, начать ее внедрять. Ничего не идет в голову? Попробуй выйти из зоны комфорта. Чем дольше мы живем в комфорте, избегая трудностей, тем меньше у нас шансов двигаться вперед. А когда мы принимаем решения, связанные с
Подробнее »Кетодиета признана лучшей для похудения
Специалисты Гарвардского университета (США) установили в результате проведенного исследования, что кетодиета и ей подобные диеты (с упором на белки и жир и с ограничением углеводов) наиболее эффективны для похудения, так как лучше всего побуждают тело сжигать больше
Подробнее »Эта быстрая гимнастика поможет избавиться от болей в спине
Всего пять действий повлияют на состояние позвоночника. Стоит признать, что не все знают о том, какая важная функция отводится позвоночнику в организме человека. Прежде всего, стоит осознать, что позвоночник – это главная несущая конструкция нашего тела, которая
Подробнее »Кардиолог рассказала о допустимости занятия спортом при гипертонии
Гипертонией признается состояние, когда показатель давления превышает 140/90 мм рт. ст. в обычном состоянии. Подобное часто встречается у пожилых людей.
Подробнее »5 советов, которые спасают браки после рождения ребенка
Появление малыша – это и счастье, и тяжелое испытание для семьи. Женщина до родов уверена, что будет успевать во всем и везде, отлично справится с ролью мамы и
Подробнее »