В ЧЕМ ПОЛЬЗА СОЛЯРИЯ? 1. Под действием ультрафиолета солярия в организме вырабатывается витамин D3 – важный компонент нормального функционирования костной, мышечной, нервной систем. Для справки: Россия – одна из стран низкой инсоляции (низкого солнечного излучения), а значит практически всё население относится к группе риска по дефициту витамина D 2. Световое …
Подробнее »В отпуск с малышом: выбираем коляску
Первые месяцы жизни крохи позади, пост-роддомовские страсти улеглись, а все члены семьи привыкли к появлению нового главнокомандующего. Самое время планировать отпуск! А чтобы долгожданная поездка принесла удовольствие, нужно основательно к ней подготовиться и выбрать
Подробнее »Делайте дэб: Ульяна Супрун рассказала, как правильно чихать
Чихать в ладошку вредно. И.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун считает, что ставший мемом танцевальный жест дэб – лучшая инструкция по правильному чиханию. «Он идеально демонстрирует процедуру чихания, минимизирует распространение бактерий, если у
Подробнее »5 лайфхаков для повышения личной продуктивности
Все они помогают ускорить достижение любой цели. 1. Тебе нужен стартовый источник энергии. У кого-то это любовь или шоколадка, у кого-то статус, у кого-то тяга к духовному совершенству. Найди его, иначе не сдвинешся с места — мозг физически не понимает, зачем нужно выделять
Подробнее »Туры и отдых в Хургаде
Отдых в Хургаде – это удачная возможность провести время всей семьей в теплой и многогранной стране. Туристическая столица Египта известна всему миру. Сюда прилетают отдыхать туристы разных возрастов Благодаря сухому климату перенести жару смогут как дети, так и
Подробнее »Врачи рассказали, кто находится в зоне риска сердечных заболеваний
Часто заболевания провоцирует неправильное питание и употребление алкоголя Заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы на протяжении последних десятилетий рассматривались как проблема, которая в основном затрагивает мужчин среднего возраста, которые страдают
Подробнее »Исследование: дети, которые проводят в Интернете от получаса и больше, склонны к ожирению
Чем больше времени дети проводят в Интернете или за просмотром телевизора, тем больше вероятность, что они будут приставать к родителям, требуя рекламируемые шоколад, конфеты или чипсы. Ученые из Исследовательского центра по раковым заболеваниям в Калифорнийском
Подробнее »Ученые создали средство против смертельно опасного токсина
Ботулотоксин — один из самых мощных органических ядов в мире, вырабатываемый бактериями Clostridium botulinum. И недавно американские ученые из Института передовых исследований сообщили, что им удалось создать противоядие. Антидотом стало соединение, аналоги которого
Подробнее »Как привести кожу в тонус после похудения
У похудения могут быть не только приятные последствия. После похудения на лице могут появиться морщины и другие несовершенства. Дело в том, что из-за резкого
Подробнее »Какие цвета (не)стоит использовать на фото, чтобы стать звездой Instagram
Фото в Instagram – не так просто. Это продуманная поза, локация, свет и, конечно же, наряд. Чтобы ты не прогадала с последним, мы нашли для тебя рекомендации настоящего специалиста по цветам, сотрудника Института Цвета Pantone Ли Айземан. В своем интервью для Who Wears What она
Подробнее »